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学会了放慢生活节奏

来源:www.xinqinn.com 编辑:心情日记 时间:2021-03-10

学会了放慢生活节奏

放慢生活节奏?说起来容易。每天都有很多工作催着你去做,有很多客户等着你社交。工作完了还要照顾老人孩子,没时间了。快,已经成为大多数人的正常生活。但是当你慢下来冷静下来,仔细想想,你真的有那么忙吗?包里的钱真的不够吗?

不要承认我们很多人都成了名利的奴隶,以至于我们放慢脚步,却不知道如何生活,不知道享受什么生活?有句老话:不愁穷,不讲究富。意思是不用担心贫穷和悲伤,不用急于为财富而工作。到现在,总有些道理。

上周末,我和嫂子带小侄女去公园玩。她就像一只兴奋地回归自然的麻雀,一会儿在她面前疯狂地奔跑,一会儿尖叫着要坐摩天轮,自得其乐。回来的路上,孩子说:“我希望每个周末都能这样玩。”她妈马上反驳:“你看看别人,考第一。你呢,整天就知道玩。”小侄女毫不示弱地小声问:“有什么大不了的?”

的确,先来的人有什么了不起的?什么比孩子的健康幸福更重要?有什么比美好的童年更值得回忆?

让孩子自由快乐的成长,不必坚持那么快。谁赢谁输还是有可能的,比如龟兔赛跑的故事。与其盲目的走快,不如走慢。跑得太快,容易绊倒,容易失控。只有慢慢的,慢慢的积累,慢慢的沉淀,才能慢慢的积累,慢慢的成长。你要知道慢慢走能让你走的稳,走的远。

一个老茶农最懂“慢”的道理。有一次去他家喝茶,他说别人家的茶树只有三四年的生长期,而他家的茶树总是慢慢长到三四十年以上。据说,只有当茶树长到这个年龄,才能生产出质量最好的茶。的确,他家的茶生长缓慢,年代久远,所以泡在水里依然有醇香的茶香。

认为人应该像老茶树一样自然生长和收获。人生有些事,不要抢,不要急,慢慢享受。就像品茶,慢慢做,慢慢品,味道更鲜美,让人活得越来越有精神。

最近在大学和一个老朋友喝茶。我看到她脸色红润了许多,整个人看起来精神状态很好。我笑着问她:“最近有什么好消息?看这张红脸。”她也笑着说:“不是什么好事,还这么忙。只是现在我学会了偷懒。每天晚上回家后,我都要练习两三个小时的瑜伽。”在练习瑜伽的过程中,她逐渐学会了缓慢,让自己的身心保持在一个非常平静的状态。没有那么多杂念,只是在享受‘慢’带来的快乐和健康。

没错,日子没变,外界的干扰没变,但他们改变了心态,学会了放慢生活节奏,让生活更有质感。我们也是。真的很在乎自己。放慢生活节奏,看看生活的另一面,享受生活,热爱生活。

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